Finde zu innerer Ruhe, Konzentration und mehr Wohlbefinden mit Neurofeedback basierter Meditation
Durch das Neurofeedback erhältst du direktes Feedback anhand deiner Hirnwellenaktivität. Dies erleichtert den Einstieg in die Meditation.
Durch das Neurofeedback erhältst du direktes Feedback anhand deiner Hirnwellenaktivität. Dies erleichtert den Einstieg in die Meditation.
Unser 8-wöchiger Kurs dient dazu, die Vorteile von Meditation und Neurofeedback für dich erfahrbar zu machen.
Mehr Gelassenheit und ein verringertes Risiko für stressbedingte Krankheiten.
Verbesserte Konzentration und gesteigerte Produktivität.
Entschleunigung und Tiefenentspannung – jederzeit.
Erhöhtes mentales und emotionales Wohlbefinden.
Glücklichere Teams und eine bessere Feedback-Kultur.
Bessere Teamarbeit, beschleunigte Produktivität und mehr Innovationskraft.
Angstreduktion und ein effektiveres Immunsystem.
Verbesserte Vitalfunktionen und Befindlichkeit.
Das Echtzeit Neurofeedback erleichtert den Einstieg in die Meditation. Unsere Live-Seminare helfen dir, deine Routine beizubehalten.
Das Neuroheadset misst sorgfältig die Gehirnwellenaktivität von der Stirn und sendet die Signale an die Hardware und Software der Neurosphere Station.
Jedes Mal, wenn Sie sich tiefer entspannen und näher an einen meditativen Zustand kommen, werden Sie ein positives akustischen Feedback in Echtzeit hören.
Dieses akustische Feedback wird Ihnen dabei helfen, Ihre Gehirnaktivität selbst bewusst wahrzunehmen und zu beeinflussen, um so Ihr persönliches Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Nehme an den wöchentlichen 1-stündigen Online Seminaren mit unseren Trainern teil. Lerne jede Woche Neues zu verschiedenen Themen, während des 8-wöchigen Kurses. Genieße kleine Herausforderungen. Lerne, wie du die neuen Fähigkeiten in Alltagssituationen anwenden kannst.
Woche 0
EEG-Neurobox mit research-grade Signalqualität
Textilbasiertes Neurostirnband mit hohen Tragekomfort
Automatisierte Neurofeedback-Software
Zugangs-ID für unsere Cloud-Services
(nach DSVGO)
Woche 1
1 Stunde
Überblick zum Kursplan
Erfahre mehr über Achtsamkeit, Stress, Entspannung und Gehirnströme
Vorstellung der Hardware und Software
Woche 1-8
10-15 Minuten pro Tag
Wähle deine Trainingspräferenzen
Finde einen Lieblingsort und deine bevorzugte Tageszeit für deine Sessions
Entwickle eine gesunde Meditationsroutine
Woche 2-7
1 Stunde pro Woche in unserer Online-Gruppe oder 5–10 Minuten in einem direkten Gespräch mit unseren Trainern
Wir unterstützen dich, deine Routine beizubehalten
Stelle Fragen und erhalte Antworten
Teile deine Erfahrungen und treffe andere Teilnehmer
Woche 8
Deine Fortschritte am Kursende:
Ein besseres Verständnis für deine Meditations- und Entspannungsfähigkeiten
Verschiedene neue Perspektiven auf Stress und seine Bewältigung
Ein neuer Werkzeugkasten, um leichter innere Ruhe zu finden
Abschlusszertifikat (bei mindestens 80% Teilnahme)
„Wenn ich das Neurofeedback Training mache, dann kann ich am Ende des Tages besser von der Arbeit abschalten und entspannter nach Hause gehen.“
„Nach dem Training fühle ich mich gesammelter und empfinde ein höheres Einfühlungsvermögen gegenüber meinen Arbeitskollegen"
"Durch Neurosphere habe ich gelernt mich besser entspannen zu können und somit meinen Stresslevel zu senken."
"Nach 10 Minuten Neurofeedback mit Neurosphere habe ich mich gefühlt wie nach 45 Minuten autogenen Training."
Steigere deine mentale Fitness mit wissenschaftlich erprobten Methoden und messbaren Daten. Innere Ruhe und erhöhte Konzentrationsleistung selbst zu regulieren, ist eine Fähigkeit, die du erlernen kannst. Jederzeit, überall und in jeder herausfordernden Situation.
Erfahren Sie mehr über Meditation und das Neurofeedback-Training und bleiben Sie auf dem Laufenden über unsere neuesten Produktentwicklungen.